我现在一周去五次，7:30进去-11:30出来..part time 哈哈

来源: 名校FAN 于 2022-07-29 12:02:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我是选group class。自己练做不了一小时就想溜了。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:05:05

• 不能光看时间，要看强度。贴个这个时间段的心率看看 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:17:18

• 这么长时间，说说你都干啥呢 -caixia- ♀ 给 caixia 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:29:51

• 哈哈，跑步机半个小时，mat 半个小时，器械一个小时，最后steam&shower.. -名校FAN- ♀ 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:48:14

• 我都不在gym shower 因为hard water。洗后头发干涩。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:54:28

• 这个以后注意一下.. -名校FAN- ♀ 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:57:22

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