任何年龄段都需要力量训练。

来源: Shanghaigirl98 于 2022-07-29 09:07:49 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 男人上年纪是不是应该加上重量训练由微笑的花于 2022-07-29 06:26:44

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• 是人就需要力量训练。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 07/29/2022 postreply 12:49:22

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任何年龄段都需要 力量训练。