哈哈,帖子里面说了呀,之前胡吃海塞长上去的,现在也注意饮食了。并不只是跑步。你是在打铁吧。

打铁就是会变重的。所以量腰围更靠谱一些。

所有跟帖: 

我不打铁,争取一年一个SPARTAN -xiaojunhuang- 给 xiaojunhuang 发送悄悄话 (229 bytes) () 06/28/2022 postreply 12:53:54

加油,这个更难呀。引体向上练起来。 -gossipgirl8- 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (0 bytes) () 06/28/2022 postreply 12:56:26

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