我的定义就是突然加量。不跑步的人突然开始跑步的。

或者平时慢跑，一下子加interval的。

所有跟帖： 

• 嗯。比如昨天，我发现妖刀真的开始加量了，立即给他亮灯。 -布兰雅- ♀ (403 bytes) () 06/14/2022 postreply 10:34:05