我的静止心率不高,55左右。 但是跑步稍快一点很容易升到160.

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在自己安全的边缘慢慢突破是有效运动 -朗朗的晴天- 给 朗朗的晴天 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/14/2022 postreply 08:32:17

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