我运动的力量来源

周六游泳骑车结束以后，已经是中午了，我还需要45分钟的搬砖跑。

爱美丽骑车陪着我，在烈日下慢慢哼着歌。我跟不上了她还会骑回来等我。她很喜欢这辆新的山地车，我还给她买了一个蓝色头盔match她的车。

她小小的背影，让我在烈日下没有放弃，一路跑回来，否则真的是很虐。回到家我们都欢笑着把头放进冰箱里，热死了，呵呵呵。

周日长跑，为了适应比赛时候的爬升高度，我不再在家门口跑，而是到骑车的rolling hill上跑步。爸爸妈妈带着爱美丽在河边爬石头，玩水。天气非常闷热，出去时候还有顶风，回来时候顺风，就完全没有breeze，汗水哗哗滴流到眼睛里。

但是风景特别壮阔，我在这里骑车数不清的次数，但是跑步时候的感受又完全不同了，每一寸的景色，都放大，放慢了。

跑完步和他们一起吃午饭，玩水，他们总是我最坚强的后盾。

所有跟帖： 

• 能深切地感受到这个力量有多大！ -古来万事- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 09:21:20

• 谢谢 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:04:27

• 查了下，周六你那儿最高气温100度，摄氏38度。烈日当空跑步，只有铁人！ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 09:50:17

• 只有真正体验到过的才能说出，顶风吃力，顺风吃汗。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 09:55:38

• Rolling hill怎么跑啊？分享一下，写篇雄文吧！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:04:13

• 喜欢Rolling Hills. 不像Hatcher Pass Marathon，前面25英里都是爬山，最后一英里跳崖。 -布兰雅- ♀ (2115 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:27:22

• 小布说100F！ 真是钢铁意志啊。我家都是拖后腿的，你的贴就是我的力量 -caixia- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 10:12:42

• 加油！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:04:42

• 佩服啊，要不怎么当铁人呢。我想找个38C°的天儿，出去走几步体验一下。老人精神，孩子漂亮。真好！ -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 10:16:13

• 多喝水！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:04:51

• 谢谢，记住了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 12:37:02

• 铁人。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 10:55:03

• 谢谢 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:04:58

• 太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么又来跑步了 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:06:34

• (^o^) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:58:37

• You are amazing!!! -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:22:44

• 这样的温度训练，真的是钢铁般的意志。哈哈哈，我也干过把脑袋塞冰箱降温的事儿。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 11:28:22

• 浇冰水更爽。我最近几场比赛常这么嘎mmm -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 12:16:21

• 感动！谢谢花班的分享。我们亲爱家人的理解、支持、和付出是我们逐梦最坚强的后盾。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 12:06:40

• 谢谢 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 15:02:37

• 你爸妈在一起的样子既慈祥又亲密，小爱美丽那么可爱，怪不得他们给你这么多力量! -GoGym- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 13:05:35

• hug hug -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 15:02:22

• 好幸福啊！ 艾米莉就是你的Minime -清水胜浓茶- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 16:39:58

• 谢谢。她比我能吃苦，我小时候从来不会这种天气出去骑自行车的。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/13/2022 postreply 16:46:02