增肌的主要方法就是力量训练

来源: 大西洋里来的人 于 2022-06-02 07:28:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 好奇为啥游泳的人肌肉强壮。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 07:32:08

• Don't you feel resistance when you are swimming -LittleEasy- ♀ 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 08:40:40

• 说来惭愧， 我不会游泳。 只会抬着头游一会蛙式。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 06/02/2022 postreply 08:55:09

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