全球跑步日,回忆我的第一个一英里跑步

来源: 落花飘零 2022-06-01 15:09:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (39517 bytes)
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8:16 PM on Monday, June 22, 2015

七年前,我想去参加death ride,让闺蜜陪我一起去。我闺蜜一心打铁,跟我说,如果我感恩节跑得下来10K火鸡跑,就陪我去death ride。

于是我买了跑鞋,在2015年一个巨热的夏天傍晚,跑了中年人生第一个一英里。

我小时候800米,50米,不管多少米,都是不及格的。我印象很深的是,高中时候我有自己暗恋的男生,体育课时候男女一起跑步测试是我人生屈指可数的难堪瞬间。我多希望自己可以在喜欢男生的面前好像小鹿一样飞跃,可惜现实很骨感,lol。

然而现在为了和闺蜜的这个约定,相隔二十多年,我竟然开始跑步,人生,真是妙不可言。

那个距离,是从我家到小区的公园,我本来雄心勃勃想要跑过去再跑回来的,结果是跑过去,走回来的。。。

骑车时候,一英里算个啥,但是跑步肌肉完全不同,一英里我就气喘吁吁了。

这个发在strava上后,有的朋友说,为了strava的严肃性,请不要把散步贴上来,有的说三英里以下有必要开手表么,卧槽。总之各种降维打击。

但是姐是什么胸怀,闲庭散步,看云卷云舒,那叫一个蛋定。我想因为之前骑车的经历,让我知道,只要坚持,耐力是最容易培养的。爆发力没指望了,但是跑个10k,不追求速度,是可以的。

我开始坚持跑步,跑步去上班,跑步下班。

感恩节那天我和闺蜜跑跑步,聊聊天,竟然也跑完了。和一万多人冲过重点线的时候,我体会到一种和骑车不同的感觉。骑车很少有这么大规模一起出发一起结束的热烈场面,大部分时间是一个人在路上。我喜欢上了那种冲过终点线的感觉。

我马上报名了几个月以后的半马,半年以后报了全马,然后就一发不可收拾了。

姐第一张跑步的照片。越是菜鸟,越喜欢穿好多,lol。

现在一样是十一月,都可以穿长袖和短裤了。

这是爱美丽骑车陪我IMAZ大铁前最后一次跑步。秋天的树叶下,爱美丽哼着歌在我身边,the best run a mom can ask for. 

现在她越跑越快,一英里的距离我已经跑不过她了。唉

七年过去了,虽然速度还是麻麻的。但是跑步让我多了一种运动的方式,因为出差,旅行,或者时间紧的时候,骑车是不现实的,而一穿上跑鞋,就可以出发。

从那以后,我不管去哪里,都会带着跑鞋,在圣地亚哥开会时候可以跑去偷窥navy seal(未果),在迪斯尼乐园时候可以跑个半马,沿着莱茵河晨跑,沿着阿诺河晨跑。美丽的独处时光。

更重要的是,我想让爱美丽看到,作为一个女性,哪怕生活工作再辛苦,都是可以见缝插针坚持训练的。

现在如果你问我,更喜欢骑车还是更喜欢跑步,我真的很难决定,环肥燕瘦,各有各的妙处,经常可以换着翻翻牌子,让我的生活充满乐趣。嘻嘻。

所以刚开始跑步的姐妹们,千万要坚持,没准就是下一个大铁料子,或者广姐这样的BQ料子!人这一辈子,最可惜的就是没有发掘到自己的潜能。

 

 

 

 


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所有跟帖: 

欢迎大家都来分享一下,自己当年是如何跑出第一里的。给新同学们一点鼓励哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:11:42

wow,赏心悦目!你这内心深处的极大能量和热情,如不发挥到体育运动上,会不会走到邪路上去啊?哈 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:28:45

我也觉得,很多很轴的人搞运动,是不是就怕自己染上个毒瘾啥的 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:02:32

很有可能,不一定是毒品, -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (173 bytes) () 06/01/2022 postreply 18:42:32

班长太帅了太美了。跑步是因为当时健身房关门,想消耗点卡洛里。几迈没问题。 暗恋没有过 lol -LittleEasy- 给 LittleEasy 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:29:42

我不信,哼哼 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:02:04

“三英里以下有必要开手表么”,我悄悄藏起了手表假装没开~~ -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:36:43

我可不是这个意思哈,麻雀再小也是肉。都要记录下来 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:01:47

锻炼前后的对比照效果很明显呀。整个人气质脸型都不一样了。 -gossipgirl8- 给 gossipgirl8 发送悄悄话 gossipgirl8 的博客首页 (95 bytes) () 06/01/2022 postreply 15:56:12

掐!别理那些人,现在那些嘲笑姐的很多都不跑步不骑车了,就姐还在坚持。微笑到最后才是胜利 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:01:11

同感:花班太帅太美了! 非常激励人!而且花班就像有个魔术师的口袋,随随便便就掏出一个又一个好听的故事 -飞花令- 给 飞花令 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:00:09

喜欢写,喜欢唠叨,呵呵 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:00:19

我也打个卡,受花班激励,刚刚带着孩子们出去连跑带走整了两迈。她倆都很积极的说要陪我跑个5K哈哈 -飞花令- 给 飞花令 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:46:57

你看,游泳的人心肺功能很好的,你跑步肯定没问题的! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 18:05:31

“ 高中时候我有自己暗恋的男生”,知道你在跑么? -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:23:27

她可能想不起来谁了。也许现在是油腻男,上海关了两个月又涨了十磅。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:30:33

据说,高中的时候(我没上过高中)男生常常看走了眼,大学的时候女生常常看走眼。。。 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:47:26

嗨,别提了。同学会要少参加,秒杀多少青春的记忆啊 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:59:59

太久记不清了,应该是刚上大学不久后的一天早晨。 -<好片>- 给 <好片> 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:30:25

想起罗大佑的那首歌 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:59:23

光阴的故事?过去的誓言就像那课本里缤纷的书签,刻画着多少美丽的诗可是终究是一阵烟 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 21:36:16

你比我强多了。 -光盐行者- 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (409 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:52:26

殊途同归,哈哈 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:59:03

“秋天的树叶下,爱美丽哼着歌在我身边,the best run a mom can ask for”,非常感动!我不记得 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (150 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:56:44

哈哈哈,隔行如隔山,期待看广姐被虐,俺也找找存在感 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 16:58:43

天,还有比你更励志的妹子吗? -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (688 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:10:48

这里每个今天打卡的同学都很励志! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 17:28:58

今天我这儿闷热,如在过去,我肯定不跑步。可是因为咱们这个运动坛,不跑说不过去啊! -ZheFei- 给 ZheFei 发送悄悄话 (300 bytes) () 06/01/2022 postreply 18:54:35

很厉害了!谢谢支持!强烈点赞! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 19:48:40

还没跑过一英里,坚持。跑过后我也来报喜 -杏梨桃李- 给 杏梨桃李 发送悄悄话 杏梨桃李 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 19:09:22

加油,静候佳音 -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 06/01/2022 postreply 19:49:11

我小学时就有早操的。不算早操的话,我开始跑步是在初中,班主任很严的,谁迟到了要自己把名字写黑板上, -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (530 bytes) () 06/01/2022 postreply 21:30:00

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