我带了，最后没套上。因为冰爪跑全马更累了。所以要忍受不断打滑。

我穿的是Salomon雪地跑鞋，有点高帮挡雪，鞋底抗滑也不错。

所有跟帖： 

• 我看过一个南极马拉松的视频，记得选手都穿了冰爪。所以才有一问。 -爱自由- ♀ (255 bytes) () 06/01/2022 postreply 11:29:18

• 南极不同了。那很干旱。一定要冰爪。我这个是大雪中，所以除了冰钉，还要雪弹簧才好。 -布兰雅- ♀ (81 bytes) () 06/01/2022 postreply 11:45:56