我跑步游泳都很菜。。。

来源: fitness2022 于 2022-05-27 06:42:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (134 bytes)
回答: 大腿这块儿还是我瘦。 由 光盐行者 于 2022-05-27 06:37:19

就自己跟着油管做点运动，我觉得脂肪分布，基因是很重要的因素，可能和锻炼饮食一样重要

所有跟帖： 

• 跟运动也有非常大的关系。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (178 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:48:24

• 我运动量没有大到能看出效果的程度 LOL -fitness2022- ♀ 给 fitness2022 发送悄悄话 (71 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:57:33

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