肌肉没法跟教练比,速度没法跟这里的几位高手比,唯一有点希望的是是比一比谁的皮下脂肪少。
有皮脂肪钳的可以这样(不能夹太紧哦):
没有皮脂钳,没关系,用手一揪,也能看个大概
肌肉没法跟教练比,速度没法跟这里的几位高手比,唯一有点希望的是是比一比谁的皮下脂肪少。
有皮脂肪钳的可以这样(不能夹太紧哦):
没有皮脂钳,没关系,用手一揪,也能看个大概
• 精瘦 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 20:51:44
• 教练一看,这么瘦的,肯定干啥都不行。 -光盐行者- ♂ (80 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:55:46
• 那样的教练肯定是“洪教头” -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 07:06:38
• 皮包骨头。以前的说法是给社会主义丢脸,现在应该换成资本主义? -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 20:53:33
• 好象跟姓社姓资没大关系。 -光盐行者- ♂ (70 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:53:12
• You didn't get my point。也许是地域文化吧,我一辈子圆脸。小时候尽管很瘦,却常被人 -AprilMei- ♀ (167 bytes) () 05/27/2022 postreply 09:09:57
• 哈哈。 -光盐行者- ♂ (65 bytes) () 05/27/2022 postreply 09:28:10
• 盐教授的 bodyfat 估计 < 10% -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 21:06:12
• 不会的。我只是把皮脂最小的地方拿出来比而已。 -光盐行者- ♂ (47 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:41:42
• 感觉太瘦了。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 05/26/2022 postreply 21:41:59
• 嗯,反正从来没人夸我胖过! -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:50:14
• 比肚子上吧。肚脐旁边2厘米左右的位置,我是5mm -fitness2022- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:09:54
• 这个是大腿,差不多 11-12mm -fitness2022- ♀ (87 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:26:30
• 大腿这块儿还是我瘦。 -光盐行者- ♂ (143 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:37:19
• 我跑步游泳都很菜。。。 -fitness2022- ♀ (134 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:42:53
• 跟运动也有非常大的关系。 -光盐行者- ♂ (178 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:48:24
• 我运动量没有大到能看出效果的程度 LOL -fitness2022- ♀ (71 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:57:33
• 那你比我还瘦! -光盐行者- ♂ (26 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:34:11
• 不是啊,其实是每个人的脂肪分布不同:-) -fitness2022- ♀ (62 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:38:00
• 光盐教授BSO自己的体脂比:-)));你还有很大空间吃冰激凌,使劲吃吧:-)))。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:21:15
• 别的也比不过别人,只能比瘦。 -光盐行者- ♂ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:38:24
• 哈哈,我一样。从来没胖过。不存在靠运动和diet来减重。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 07:10:39
• 哈哈哈哈哈,you made my day! 我好像看到一名“落榜考生”在拍状元的肩膀,哈哈哈哈! -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:41:09
• 是想吃来着。 -光盐行者- ♂ (32 bytes) () 05/27/2022 postreply 06:44:47
• BSO -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/27/2022 postreply 11:12:58
• 我还希望能象别人那样, -光盐行者- ♂ (149 bytes) () 05/27/2022 postreply 12:29:29