快上大学了,最近开始控制她吃的量,发现节食不是一件容易的事。
所有跟帖:
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要是娃想减肥,更加要加蛋白质,这样不容易饿
-GoGym-
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05/26/2022 postreply
12:18:59
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她已经吃很多肉了。一顿16oz ribeye steak. 只能慢慢来。还没有像大人一样有意识控制
-kathyzh-
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05/26/2022 postreply
12:50:48
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对,慢慢来。她要是高中的话正是最能吃的时候,胃口以后会小下来
-GoGym-
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05/26/2022 postreply
13:08:31