酸奶燕麦粥如果量不够大的话几乎等于没有。要有点solid food，煮鸡蛋面包等。

来源: AprilMei 于 2022-05-21 15:34:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 今天差点栽了 由 nolie 于 2022-05-21 15:25:07

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• 那叫轻断食训练法，哈 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 15:35:44

• 那份燕麦粥是很大份，3杯半 -nolie- ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (50 bytes) () 05/21/2022 postreply 15:53:43

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