三角肌练大了肩膀自然就宽了，宽肩挺好看的呀(不论男女)。

来源: <好片> 于 2022-05-20 10:21:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 那不是背部吗？背部也很难练漂亮。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 10:28:54

• 对，背部很难的。靠pull up是不会搞成那样的。女生不用担心 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/20/2022 postreply 12:21:26

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