跑步就是最佳的meditation的时间，完全属于自己，专心的迈出每一步，是最佳跑步方式。

来源: hongloumeng 于 2022-05-19 15:10:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (91 bytes)

我是一个人跑，不带任何人一起，而且尽量专心跑，默念I am.

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