我就做得不好 离开主食就觉得像没吃饭一样 没毅力 很惭愧
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主食还是要吃的,吃粗粮,避免精细米面,不要经常吃甜食饮料
-落花飘零-
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05/19/2022 postreply
11:40:54
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好的 我不吃甜食也不喝饮料 水果吃得也不多 唯一有负罪感的就是米饭和面条 包子饼什么的
-我是Bear-
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05/19/2022 postreply
15:48:11