一般是从床上爬起来先做完俯卧撑,再换衣服出去跑步,手机都不晓得扔哪里去了

我不带手机,iPad进卧室

所有跟帖: 

这是个好timing。 我明天开始试试~~ -唐歌- 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 18:20:50

虽然动作不标准,但是core strength 跟以前比,应该好了不少 -polebear- 给 polebear 发送悄悄话 polebear 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2022 postreply 18:23:31

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