四年前跑步跌倒过一次，翻滚背部着地，没有擦伤，还是断了一根肋骨。今年就不行了

来源: 零不是数 于 2022-05-12 04:47:49 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (140 bytes)
回答: 要主动练习 “如何跌倒” 由 布兰雅 于 2022-05-11 19:56:09

等不到转过来就侧面倒地，膝盖，肘，肩膀（背面）都有擦伤，前臂硌到肋骨，三周了还有点疼。

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