还有其他部位，如腿（前后），triceps, 背，腰，肩，腹部。。。。。

来源: LexusOnly 于 2022-05-09 18:11:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我是几乎天天去gym打卡。今天顺便留个影。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:53:36

• fit，比7，8年前还顺溜！：） -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 18:58:33

• 是吗？谢谢.其实体重没变化。但自从三年前办了gym卡就逼着自己去。每天就一个小时。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 19:03:27

• power of consistency! -喵儿爸- ♂ 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 19:12:19

• 坚持就是胜利 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 05/09/2022 postreply 19:53:37

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