姐几乎从来不抽筋（敲木头），周日跑山的时候一直在抽筋的边缘啊

来源: 落花飘零 于 2022-05-05 08:12:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (81 bytes)
回答: 肌肉不强、不稳定就会。 由 布兰雅 于 2022-05-05 07:31:56

fitness就算很好，用到平时没用到的肌肉，也会很挑战

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