引体向上看似简单，其实需要全身肌肉的协调，开始还容易做到平衡，做多了不免swing

来源: <好片> 于 2022-04-28 20:22:03 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 才意识到图片视频是贴主。 由 LexusOnly 于 2022-04-28 19:45:12

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• 用大腿，腹，腰肌肉下意识的控制 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 20:59:41

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