腰，梨状肌，坐骨神经轮流疼。平时多做hip stretch和lower back的训练。

来源: AprilMei 于 2022-04-28 16:08:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 昨天没忍住，出去跑了2.9公里 由 sansemao 于 2022-04-28 14:07:38

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• 我去查一下。 -sansemao- ♀ 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 16:24:11

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