昨天继续走。。
跟老婆大人去远点的地方。水平如镜,几叶小舟。。
背25磅背心加背一个大概5磅的水和食物的双肩背包,走了2。5英里来回共5里路。这个路有点上上下下,温度很合适有点晒,走回来的时候太阳西斜了就不晒了。
好处是负荷适中,一直在出小汗,用来消耗多余的脂肪很管用。
老婆大人看上我的背心了,回家要下单去买一个。。。
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好处是负荷适中,一直在出小汗,用来消耗多余的脂肪很管用。
老婆大人看上我的背心了,回家要下单去买一个。。。
• 走四方,路迢迢水长长。。。 -喵儿爸- ♂ (0 bytes) () 04/25/2022 postreply 05:08:35