路上骑车比跑步还危险，因为速度快

锻炼角度想，健身用的 stationary bike 能不能替代 road bikes?

这样的话可以照样前面放电视，四周放风扇。。。。

所有跟帖： 

• 可以啊。我在家骑trainer。但是路骑是无法取代的。找车少的山路 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/24/2022 postreply 18:13:23

• 一直觉得 biking 练到的部位基本在腿上，以前有个 stationary bike 认为效果单一给了别人。 -LexusOnly- ♂ (120 bytes) () 04/24/2022 postreply 18:30:16

• 骑车对我们这个年纪的人很好，对关节impact没那么大 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 04/24/2022 postreply 18:36:28