所以有人建议睡眠不好的人，临睡前喝一杯牛奶帮助入睡， 可能是有助于增加melatonin

来源: kingfish2010 于 2022-04-19 23:44:56 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (52 bytes)

这样看来， 会增加糖尿病风险?

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