你现在还有积水么。我是不敢跑了。

来源: borisg 于 2022-04-19 19:11:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 旧文重贴：简单说说跑步与膝伤 由 coach1960 于 2022-04-19 18:33:04

所有跟帖： 

• 没有，近20年基本上是“铁膝” -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:21:31

• 我大概15年前还可以跑跑山道，后来有一个膝盖积水就不跑了。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:30:27

• 你上面那个负重训练膝盖没问题？ -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:50:03

• 楼梯机只是走着上坡，没有冲击力。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 19:57:20

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