还真以为和船有关系。。。

来源: LexusOnly 于 2022-04-16 18:03:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (169 bytes)

好奇看了网上视频，好像主要练大腿，腰，手臂肌肉。基本和 gym里面一个设备(decline 用脚推重量，不涉及手臂)差不多。

所有跟帖： 

• 划船机是非常好的训练，基本上用到了身体所有的大肌肉群。 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (116 bytes) () 04/16/2022 postreply 18:25:16

• 的确，这个设备包含了我分别做的几个器材。 -LexusOnly- ♂ 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 04/16/2022 postreply 18:32:40

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