感觉不舒服就停下。我更enjoy倒立的过程。倒立成功后,保持20秒就停了。没有微血管问题。
我也做倒立,
所有跟帖:
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谢谢!我也是挺喜欢的,就是不知道年纪大了是不是要调整一下。
-Jianzhu80-
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04/16/2022 postreply
11:35:38
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专家肯定有各种说法,
-光盐行者-
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04/16/2022 postreply
13:30:32