我从初中跑到现在十来年,我觉得只要鞋和护膝好就够了,只是我自己感觉。
另外尽量在塑胶跑道,还有可以绑护膝,不过
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有弹性的鞋 和塑胶跑道会稍好些
-LexusOnly-
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04/15/2022 postreply
06:42:54