停下来喝水,擦汗,灌水,拍照。目的是让心率降下来。

来源: 布兰雅 2022-04-14 20:00:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (140 bytes)
回答: 是停下来还是走一走,再继续跑?CLary2022-04-14 19:52:25

比赛的时候,就不一样了,跑不动,就一直往前走,摔倒都要往前摔。每一秒都算在你的成绩里。

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