当然,一定的咬牙坚持也是有必要的,轻松跑完三四迈,我反正做不到。
跑不动就走几步,然后接着跑,慢慢的就会越跑越长。
所有跟帖:
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做得到的,慢慢来,
-落花飘零-
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04/14/2022 postreply
19:41:24
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坚持是最难的:),但一定要坚持
-CLary-
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04/14/2022 postreply
19:54:48
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跑步是很愉快的事情。Enjoy it, not suffer.
-布兰雅-
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04/14/2022 postreply
20:01:05
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Okay:)
-CLary-
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04/15/2022 postreply
08:21:53