我也有。我准备多练core,每天都练。让腰部紧实起来。
所有跟帖:
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core具体是指什么?
-路过2013-
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04/14/2022 postreply
12:31:26
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身体的中间部位。见图。
-古来万事-
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04/14/2022 postreply
12:45:16
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肚子。很多时候需要腹部力量,比如吊单杠。
-AprilMei-
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04/14/2022 postreply
12:49:30
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从小就吊不起来单杠,你们都是些啥人啊?个个身怀绝技。
-路过2013-
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04/14/2022 postreply
15:31:30