另，AM55，好像是最流行的马拉松训练计划。下面你可以跟。就是Advanced Marathoning 55迈每周计划

来源: 布兰雅 于 2026-05-26 17:21:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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