赞花班的规律生物钟。请问你回国探亲倒时差挑战大吗？规律的生物钟会增加倒时差的难度吗？

所有跟帖： 

• 我回去几乎没倒时差，但是就到美国倒时差很辛苦 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/20/2026 postreply 19:07:13

• 噢，咱俩倒过来，我回国倒时差很辛苦，返回美国通常问题不大。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 05/20/2026 postreply 19:50:46

• 对我来说，一回国就投入吃喝玩乐，没有时差，回来上班就好辛苦哈哈 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 05/20/2026 postreply 20:00:44

• 哈哈，我是年年回国吃喝玩乐，年年倒时差困难，晕：-）。现在是北京时间下午4点，就开始困得不行，硬撑着不睡。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 05/21/2026 postreply 01:06:35