在家用椅子做锻炼工具。二个同事都做了胯关节手术hip replacement 。如何预防？我这个动作算一个吗？

来源: kathyzh 于 2026-04-29 06:41:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (493 bytes)
本帖于 2026-04-29 12:18:42 时间, 由普通用户 kathyzh 编辑

dress 10年旧了。还能穿可人又老了10岁。

 

 

所有跟帖： 

• 喂养我们的身体，穿衣，都花不了很多钱，所以要把钱花在喂养我们的灵魂上。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 08:01:44

• 最近清理旧东西。越来越觉得人老了该慢慢清空身外之物。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (120 bytes) () 04/29/2026 postreply 08:31:11

• 亲，你还年轻的很呐。现在的衣服质量都很好，根本穿不旧，衣服多了真的是负担。断舍离也是必须的，尽量少买。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 09:23:13

• 不穿高跟鞋肯定有利于hip -让理想飞- ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 12:52:21

• 我平时都不穿高跟鞋。一起跳zumba的地方也有几个人都做了那个手术。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 13:44:25

• 你身边这么多换胯关节的，他们的年龄身体状况有啥规律？ -日月茗- ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 15:39:55

• 同事中一个是年龄六十五, 一个是比较胖的。gym的二位是60岁但很fit -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 16:36:43

• AI says "Roughly 1 in 10 adults will have a hip replacement" -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 04/29/2026 postreply 16:39:08

• 60岁左右就换关节有点太早了！他们的生活方式／习惯造成了关节的过早磨损。 -日月茗- ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/30/2026 postreply 09:49:26

• 白人占了关节置换手术的80%，医生们有何看法？ -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (0 bytes) () 05/02/2026 postreply 18:56:41

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