一并谢谢追水妹妹和惠姗。先简报一下，我赛前的一天（即周六）发生了意外，

昨天开始闹肚子，腹泻，今天起跑前上了4次厕所清空；但到12迈左右肚子又开始不舒服（可能与已经吃了4个能量胶有关），配速开始下降，但并不影响快乐心情，因为观众太热情了。另外，我始终记住一句话“只有跑不了的配速，没有跑不下来的距离”，所以，降速后照样快乐跑：-）。后来，我干脆就不再吃胶免得再刺激胃肠，而是利用水站喝水和喝体育饮料。跑进最后一迈我很纠结，究竟是继续跑成绩快一些，还是上厕所以免到终点之后发生意外，最终我决定先上厕所。而那时为跑者提供的厕所己经没了，看到最后一个medical tent, 我进去寻求帮助，希望能上厕所（此时己经过了为跑者提供的最后一排赛道厕所）和得治疗腹泻药。医护人员非常抱歉地告诉我他们没有腹泻药，只治疗与跑步相关的伤病，但我可以用他们专用的厕所。上完厕所后，感觉好多了；冲过终点线，很快又去找厕所：-）。

所有跟帖： 

• 太强了，晓阳姐。 在身体有恙的情况下，还跑得这么棒！ -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 13:45:13

• 谢谢柳妹。总体而言，我的伦马经历愉悦；作为大众跑者，我觉得无论什么成绩，只要平安完赛就很棒，成绩只不过是锦上添花而已。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 14:31:42

• 哎呦，晓阳也出幺蛾子了。大赛的魅力也在于此，真是艰难啊。哈哈，不难的话，大家都去跑了。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 14:36:17

• 教训是吃货在比赛前几天不要乱吃和贪吃；值得表扬之处：在选择成绩和个人卫生时，我选择了后者：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 14:40:26

• 兔姐厉害 -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 14:50:59

• 兔姐厉害！ -Qiyuehe- ♂ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 16:31:49

• 晓阳坚强！ -庄文雅- ♂ (0 bytes) () 04/26/2026 postreply 17:40:29

• 一并谢谢白熊妹妹、Qiyue妹妹、以及学霸/雪霸朋友。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 00:13:53