喵爸失败了,差2分半 :(

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差2分半破3. -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 12:23:52

我看的时候喵儿爸应该快要到Wesley了,显示预计完赛是sub2:59,我以为完赛了,差点摆乌龙。非常好的成绩,祝贺! -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 12:58:41

跑步成绩的随机性很大,体力、心情、环境 -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 13:08:20

是的,与跑者当天状况也有关。他虽然这次没破三,依然是年龄组非常优秀的成绩,再次BQ,并且比BQ快17分多钟,非常傲人! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 13:23:22

xiaotang -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 13:33:22

晓阳你跑得多,好运、背运、不好不差肯定都碰到了 -庄文雅- 给 庄文雅 发送悄悄话 庄文雅 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 13:35:09

我14年只跑过8个马拉松,2014年跑完波马之后转型当赛事义工和高中生跑团教练义工,2023年才重新开始跑马:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 13:43:18

所以,跑马经历并不多。8次马拉松中有7次都是好运,都是大幅BQ15分钟以上,甚至比BQ快40多分钟,沾年龄大的光:-)。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 13:47:33

跟训练关系很大,今年只有一次long run 18迈,明显感觉没有底气,果然没蒙混过去lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:11:41

BSO没有训练还跑这么好:-)。再次恭喜祝贺! -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:19:01

跑步机,芳芳,都怎么样了? -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:23:37

我的目标是3:05-3:10。超额完成任务,还赛道PR了 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (172 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:06:26

恭喜祝贺赛道PR,好悬呀:-)))。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:17:44

我蒙过了兔姐的眼镜,你再仔细看看lol -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:34:56

嘁,欺负年龄大的人视力不好:-(((。不仔细看还真看不见那个符号:-)))。 -广陵晓阳- 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:45:18

恭喜数学家喵儿爸。 -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 16:24:35

祝贺喵爸开心完赛! -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2026 postreply 17:48:00

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