哈哈哈，没注意到今天愚人节。其实每次都真的想重新启动。只是当时睡觉一直就最多4，5个小时。

来源: tidytiger 于 2026-04-01 14:02:52 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (346 bytes)

每天上班没运动都筋疲力尽，浑身乏力，试了几次，都不行。现在好些，一般4个小时醒后，死癞床上不动，能再说1.5-2小时。周末2小时候醒后再死癞，运气好能再睡一小时。觉得不能一年拖一年，必须对自己狠点。但有张雪峰的事，又告诫自己要谨慎些。

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