5K打卡看云卷云舒

来源: burpeejump 于 2026-03-29 18:39:33 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1507 bytes)

本帖于 2026-03-29 18:41:12 时间, 由普通用户 burpeejump 编辑

过去一周，两次跑步都在户外，天气暖和了，真舒服。周二开会到晚上8点后，好在周三回来得早，也好在现在的我灵活了一些，要是以前估计会是想着当日事，当日毕，会在周二晚上，在跑步机上跑，因为上班的日子，天黑以前到家不是能保证的。周三跑步的时候，院子里小孩子们骑车，玩scooter的好多，还有很多散步的，遛狗的，好玩！以后继续尽量早点下班。跑得很慢，也没有关系，坚持就好！