我在厨房和电脑桌下都放一个瑜伽砖,找机会就单脚站,练练平衡。
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好习惯。我也准备做。我白天8小时坐在电脑前上班。一天下来腿部循环肯定不好。
-kathyzh-
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03/05/2026 postreply
06:50:48