挪威是double，不过昨天被楼下批评了，说我这个不正宗，哈哈

所有跟帖： 

• 对我们这些业余的，single已经很努力了！那还是一周七天呢！你的还有一天两跑一个LT一个慢跑，算是1.5! -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 14:32:13

• 谢谢安慰。话说下午跑第二场真累，比连着跑累 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 15:15:55

• 你这是精英级别训练了 LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/10/2026 postreply 17:02:37