谢谢学霸朋友。马拉松训练计划五花八门，类似武侠小说中的多种门派：-）；我的训练计划中有一次20英里，一次21英里。

所有跟帖： 

• 晓阳姐的马训也是天南地北地跑 :) -桉桠- ♀ (0 bytes) () 02/04/2026 postreply 14:55:46

• 谢谢桉桠妹妹。过去刚踏上跑马之路自己无法独立完成长跑，如今却练就了狐狼独立跑的本领，环境造就人：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 02/04/2026 postreply 14:59:33