慰问一下啊。我记得教练说过,“运动性损伤,基本都会恢复的”。加拿大的医生说,要多活动,促进血液循,伤会好得快一些。
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我休息了一阵子了。觉得好些后又去做俯卧撑和pull up。 结果又觉得不适了。这次准备休长些。
-kathyzh-
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02/01/2026 postreply
09:46:23