每个人有三个年龄；岁月, 体能, 及心理. 当你开始思考着如何为老年而准备的时候, 你的心理年龄已经开始进入老龄了.

来源: 选民 于 2026-01-23 14:30:38 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 对健身有益老年健康的一些新解释 由 思芦 于 2026-01-23 08:20:44

所有跟帖： 

• 另外一种是装嫩。呵呵 -思芦- ♂ 给 思芦 发送悄悄话 思芦 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 07:16:13

• 如果你做力量训练的目的是增肌塑身, 吸引异性, 你的心理年龄就还年轻 ：） -选民- ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2026 postreply 07:55:18

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