我建议晓阳姐去测测body composition, 要是 visceral fat不高的就不要减肥了,光subcutaneous fat高对健康没有不良影响的。
花花说了,光看体重(BMI)不测body composition 就是耍LM:)
所有跟帖:
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再谢GG。确实不能仅看BMI。我退休前的工作单位可以做,下次回去探家访友时去做一次。
-广陵晓阳-
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01/21/2026 postreply
07:57:35
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我每次回国都降体重,虽然天天吃席,估计是我时差很难调而且天天到处走
-GoGym-
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01/21/2026 postreply
09:07:30
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谢谢GG妹妹的劝慰,你对我的情况分析到位。
-广陵晓阳-
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01/21/2026 postreply
14:02:59