我练单腿平衡的时候也是这样的。如果想着用肌肉去维持平衡就很难平衡，不如脑子完全放空，什么也不想。

来源: 水行者 于 2026-01-20 12:01:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！