然后天寒下雪加上期末考试,停了两周,再跑十几英里,又疼,寒假停了三周,回学校,又跑十几英里,然后就跑不了了。 他觉得这个太常见,不肯去见理疗师, 这个见理疗师有帮助吗?
谢谢大家回复! 他太犟不肯看理疗师, 去年夏天刚开始跑膝盖疼, 后来每天跑6 到暑假英里,好像好一些可以坚持。
所有跟帖:
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肯定有帮助啊,理疗师能帮他找到问题所在,然后给出解决方案。
-小眼睛精灵-
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01/18/2026 postreply
19:03:53
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是的, 他跑太长了! 欲速则不达。 现在是心有余而膝盖不足, 真就是那种不肯看医生的
-shinesation-
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01/18/2026 postreply
19:45:07
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不听劝就让他自己犯错误吧。初学者都是从伤痛中学习的
-山水一程歌-
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01/18/2026 postreply
19:42:41