赞，你的肌肉明显比我多。我这二天开始练pull up. 好不容易能拉上去一个。

 

所有跟帖： 

• 厉害，我还一个都做不了。应该有机会不戴手套，拿些滑石粉试试 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 06:18:42

• 我最近不做了，上次卖命造成脖子僵硬还在恢复。 -TikTok- ♀ (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 08:46:51

• 厉害了，强。 -TikTok- ♀ (0 bytes) () 12/07/2025 postreply 08:45:56