谢谢大牛鼓励！我以前跑步游泳（也不多），近几年才重视力训，就是对自己经常放松要求。。。18斤是仨月吃出来滴。。。

来源: 唐歌 于 2025-11-24 16:02:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (167 bytes)
本帖于 2025-11-24 16:08:34 时间, 由普通用户 唐歌 编辑

呵呵

所有跟帖： 

• 这个也有点厉害… 哈哈哈… 我18斤是二十多年慢慢长起来的… -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/24/2025 postreply 16:41:37

• 是啊下次回国得悠着点～ -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 11/24/2025 postreply 16:44:08

• 太厉害了，你原本一定很瘦，有资本长18斤。我长了不到8斤就受不了了，都快跑不动了：’) -better.life- ♀ 给 better.life 发送悄悄话 better.life 的博客首页 (0 bytes) () 11/24/2025 postreply 20:04:20

• 呃也没有太瘦～ -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 11/25/2025 postreply 06:52:40

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