划船，或者划船机都不错。能做10个俯卧撑，已经不错了

来源: 水行者 于 2025-11-13 18:51:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 谢谢。gym有划船机，以后每周划个10分钟。 -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 11/14/2025 postreply 06:17:48

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